Tunjuk.id Tunjuk.id

Aktivitas berkebun atau mengepel lantai bisa gantikan olahraga sedang

Antara News Fri, 22 Dec 2023 15:41 70 1 menit baca
Aktivitas berkebun atau mengepel lantai bisa gantikan olahraga sedang
Beberapa aktivitas fisik dalam keseharian seperti mencuci mobil selama 45-60 menit, mengelap kaca atau lantai berdurasi 45-60 menit, serta berkebun sepanjang 30-40 menit, dapat menggantikan olahraga kategori sedang dan membakar ...

Read More...

Komentar
Tulis komentar
0 karakter
^
Pengaturan Baca

UKURAN HURUF

TAMPILAN

LEBAR LAYOUT